Em alusão ao Dia Mundial sem Tabaco, celebrado na próxima quinta-feira, dia 31, a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (Cipa) do Hospital Centenário promoveu uma palestra para abordar o tema com trabalhadores, nesta quarta-feira. Dados gerais da doença epidêmica que mata cerca de 200 mil pessoas por ano no Brasil, seus riscos à saude, além de dicas para quem quer parar de fumar foram os principais aspectos abordados pelo médico Alex Sandro Almeida de Oliveira, responsável pelo programa de antitabagismo do município.
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. No Brasil, os fumantes com 18 anos ou mais representam 10,2% da população. “A meta é reduzir este índice para 9% até 2022”, acrescentou o médico. Até porque, o cigarro é o fator de risco primordial para câncer de pulmão e de laringe, os dois tipos que mais matam em nosso país. “A boa notícia, é que ao parar de fumar os riscos vão diminuindo gradativamente”, informou.
Diante de tanta informação preocupante, a pergunta que não quer calar: que tal pensar em parar de fumar? Não são poucos os benefícios esperando por quem decide por uma vida sem cigarro: após 20 minutos, a pressão arterial e a pulsação começam a voltar ao normal; em oito horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza; em 48 horas, nossa capacidade de sentir cheiro e sabor também melhora; após duas semanas a três meses, a circulação melhora e fica mais fácil caminhar e se exercitar, pois a função pulmonar aumenta. Por fim, após 5 a 15 anos livre do cigarro, o risco de infarto reduz ao nível das pessoas que nunca fumaram. “Tomar a decisão é o primeiro passo para quem deseja se livrar da dependência do cigarro. Só depois disso é que todas as outras formas de controlar a dependência são possíveis de serem implementadas” afirmou o médico.
Cumprir a Lei Federal 9.294/96 e a Lei Municipal 3.480/89, tornando os ambientes internos e externos do Hospital livres dos efeitos nocivos do cigarro, é ação permanente na instituição.
